MENTALCOACHING
„Ein gezielter Richtungswechsel im Kopf sorgt für mehr mentale Stärke.“
Die mentalen Prozesse im Kopf bestimmen Ihre Handlungen und Verhaltensweisen. Bei meiner Arbeit als Mentalcoach bildet dies den Ansatz: Ihre Gedanken sollen in eine für Sie nützliche Richtung gelenkt werden, sodass die nachhaltige Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit unterstützt wird.
Als Mentalcoach begleite ich Sie professionell dabei, durch eine Veränderung von etablierten Denkweisen auch in kritischen Situationen mental stark zu bleiben und jederzeit Ihr volles Leistungspotenzial ausschöpfen zu können.
Mentalcoaching kann vielfältige Unterstützung bieten – insbesondere für Nachfolger von Familienunternehmen, Leistungsträger, Spitzensportler und Co.:
- Optimierung des Selbstmanagements
- Positiver Umgang mit hohem Erwartungsdruck und großen Herausforderungen
- Entwicklung zu einer Führungspersönlichkeit mit Authentizität
- Gewinnbringender Umgang mit Drucksituationen
- Optimale Regeneration für langfristigen Leistungserhalt (mental, physisch und psychisch)
- Potenzialentfaltung
![](https://www.alexandrakeller-ulm.de/wp-content/uploads/coachingraum.jpg)