FUNKTIONSWEISE

Life Kinetik^® ist ein Fitnesstraining fürs Gehirn.

Die gleichzeitige Ausführung von diversen körperlichen Bewegungsaufgaben konfrontiert das Gehirn mit ungewöhnlichen und wechselnden Situationen, auf die es sich immer wieder aufs Neue einstellen muss.

Das Ziel von Life Kinetik^® ist es, das Gehirn immer in den unterschiedlichsten Bereichen zu trainieren, aber nie solange bis eine Automatisierung eintritt, sondern durch Abwechslung für eine ständig neue Herausforderung zu sorgen. So werden im Gehirn die synaptischen Verbindungen aktiviert, bestehende Vernetzungen leistungsfähiger gemacht und neue Verbindungen geschaffen. Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit wird so gesteigert.

Ein wichtiger Bestandteil des Trainings ist Lachen, Spaß und Freude. Die körperliche Belastung ist moderat, sodass Life Kinetik^® für jeden geeignet ist, der sein persönliches Potenzial steigern möchte.